Schimmel in de woning vermijden?
Dan is het belangrijk om voldoende te ventileren. Schimmel in huis- vooral in de slaapkamer- is een serieus gezondheidsrisico.
Het kan allergieën, hoest, vermoeidheid of zelfs astma veroorzaken. Schimmel ontstaat meestal door te veel vocht in huis. Daarom is het belangrijk de woning voldoende te ventileren.
Wat is ventileren?
Het basisprincipe van ventilatie is lucht toevoeren in droge ruimten, en afvoeren in natte ruimten. Het is het meest ideaal als de deuren tussen toevoer- en afvoerruimten onderaan een kier hebben. Op die manier kan de verse lucht vanuit de droge ruimte doorstromen naar de natte ruimte, waar de "vervuilde" lucht wordt afgevoerd.
Waarom ventileren?
Een goede ventilatie is niet alleen noodzakelijk in nieuwe, maar ook in oudere, te renoveren woningen om te zorgen voor een goede luchtkwaliteit in huis.
- Ventileren en verluchten zorgt voor een gezonde binnenlucht.
- Vermijden van schimmels en huisstofmijt door vochtopstapeling.
- Vermijden van klachten als hoofdpijn, allergie, astma,...
Hoe ventileren?
- Zet ramen en op een kiertje of in kantelstand.
- Probeer het energieverlies te beperken door in koude periodes of bij veel wind met een kleine kier te werken.
- Om te verluchten kan je de ramen gedurende een kwartier wijd open zetten.
Via de link onderaan deze pagina kan je ook nog extra tips terugvinden over het correct ventileren van je woning.
Schimmel in de slaapkamer
In de slaapkamer is het risico extra groot omdat de ruimte vaak koeler is, mensen er veel vocht uitstoten tijdens het slapen en ventilatie vaak tekortschiet. Een vochtige matras of condens op koude plekken zijn ideale groeibodems voor schimmel.
Wat kan je doen?
-
Zorg voor voldoende verwarming: houd de temperatuur ook in de slaapkamer minimaal 16°C.
-
Ventileer dagelijks grondig: ramen en deuren 10–15 minuten openzetten, vooral ’s ochtends en ’s avonds.
-
Houd kamerdeuren gesloten tussen warme en koele ruimtes.
-
Zet meubels niet direct tegen buitenmuren.
-
Laat je bed open liggen na het opstaan, zodat de matras kan drogen.
-
Vermijd langdurig gekantelde ramen in de winter – dit verhoogt het risico op schimmelvorming.
Belangrijk: Schimmel verwijderen zonder de oorzaak aan te pakken, heeft geen zin. Ernstige gevallen moeten altijd professioneel worden aangepakt. Voorkomen is beter dan genezen – goede ventilatie en een gezond binnenklimaat zijn de sleutel.
